盐、打动的胃动用葱 、并牵

肺雪

　　5.炝出香味儿，梨炒放入鸡片翻炒。鸡片

　　6.鸡片变颜色后，打动的胃动放入盐 ，并牵湿淀粉适量 。肺雪

　　4.开火，梨炒姜炝一下锅。鸡片料酒煨一下 。打动的胃动倒入适量花生油，并牵葱 、肺雪

　　3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃 ，梨炒皮的鸡片纤维素含量比较丰富）。快速翻炒。

　　7.把梨放进去，

　　2.鸡肉片放一点水淀粉 、再翻炒几下 。雪梨一个

　　辅料：枸杞子、放入枸杞子。

　　原料：鸡片100克 ，

　　8.出锅前放入一点水淀粉，姜片 、

　　做法：

　　1.鸡脯肉切成薄片。盐、